caro Dr. Alasko: há sete anos, meu irmão se divorciou de sua namorada de infância depois de se casar por apenas dois anos. Desde então, ele está consumido com uma fantasia de que ela vai voltar para ele. Raramente o convidamos para nossa casa, porque tudo o que ele faz é de mau humor. Achamos que ele precisa de ajuda, mas não vai ver um conselheiro. Estranhamente, temos outros membros da família que obsessivamente se debruçam sobre o passado—e se perguntam se poderia haver um componente genético para esses comportamentos.

Caro Leitor: Pode haver predisposição genética para abrigar uma atitude pessimista e retrógrada sobre a vida. Por exemplo, sabemos que muitos bebês demonstram, desde o nascimento em diante, tendências a serem tímidos e ansiosos ou extrovertidos e curiosos. Enquanto as crianças tímidas podem se tornar mais extrovertidas à medida que amadurecem, suas personalidades básicas permanecem intactas.

o mesmo é verdade sobre personalidades otimistas versus pessimistas. Algumas pessoas tendem a ver flores crescendo na sarjeta e esperam outro dia, enquanto outras vêem a lama e não imaginam o amanhã como sendo melhor.Portanto, parece lógico que certas pessoas têm uma tendência inata de se apegar a eventos passados e sentir remorso contínuo sobre o que poderia ter acontecido.Ao mesmo tempo, há uma poderosa recompensa psicológica por manter o passado, não importa a forma que ele tome: ele permite que as pessoas evitem a responsabilidade pessoal. Quando você pode culpar as circunstâncias externas por seus problemas, você pode despejar todo o seu ressentimento e raiva nos outros. A crença Operacional aqui é: “você é a causa da minha infelicidade e fracasso.”Ou a causa é o “sistema”, ou ” essas pessoas.”É uma versão profunda da vitimização imaginada e faz parte da sociedade há milênios. Retrata negociação e compromisso como traição e coexistência como auto-aniquilação. É uma filosofia dura e punitiva.

este sistema de crenças também fornece outra recompensa poderosa: tudo é mais fácil, uma vez que o pensamento complexo e o esforço pessoal não são necessários. Afinal, por que se preocupar? Sua felicidade e sucesso não estão sob seu controle, então por que tentar?

no caso de seu irmão, ele acredita que sua falta de sucesso em seu relacionamento não é de sua responsabilidade; é tudo um produto da wilfuillness da ex-mulher. Então, por que tentar fazer alguma das coisas que outras pessoas fazem para ter sucesso?

lembro-me de um jovem que reclamava repetidamente de sua solidão. Sua aparência me lembrou de alguém que dormia na floresta e comia animais selvagens. A palavra “atraente” era totalmente desconhecida para ele. Nem ele queria saber como a atração funciona na sociedade humana, porque fazê-lo exigiria esforço. E esse esforço exigiria autodisciplina, força de vontade e restrição, nenhum dos quais o interessava.

a palavra “interessado” é a chave. Se alguém não estiver interessado em aprender e crescer, não aprenderá nem crescerá.Em última análise, é triste que seu irmão esteja tão preso em sua ilusão e remorso. Mas não desista da esperança. Algum dia ele pode ser atingido por uma visão que de repente ilumina sua escuridão interior e ele verá um caminho novo e otimista. Ele pode espontaneamente explodir em brilho. Mas qualquer iluminação que ele receba ainda exigirá esforço pessoal e autodisciplina. Não há como escapar desse fato básico sobre a felicidade.

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