heb je ooit gehoord van de zinsnede “eerlijkheid is het beste beleid”?

zeker weten. Dat hebben we allemaal.

met dat in gedachten, waarom groeien zo velen van ons op en maken ze ontwijking, weglating en regelrechte misleiding een manier van leven?

verslaafden en alcoholisten zijn zeker niet de enigen die oneerlijkheid beoefenen, maar het alcoholische/verslaafde leven is zeker meer bevorderlijk voor liegen dan de meeste.

we liegen tegen anderen over ons drinken en drogeren.

we liegen tegen onszelf over de impact die drinken en gebruiken heeft.

tussen de twee kunnen we zo verstrikt raken in leugens van alle vormen en maten dat we ze niet allemaal recht kunnen houden.

geen wonder dat tegen de tijd dat we hulp zoeken, het moeilijk kan zijn, zoals het grote boek van Anonieme Alcoholisten zegt, om ‘het ware van het onware te onderscheiden’!

het 12-stappenprogramma benadrukt eerlijkheid als een van de onmisbare hulpmiddelen voor herstel en stelt dat iedereen kan herstellen van middelenmisbruik als hij de capaciteit heeft om eerlijk te zijn.

waarom is eerlijkheid zo belangrijk, niet alleen voor het leiden van een leven dat men zou kunnen zeggen moreel is, maar voor nuchterheid zelf?

hier is het, waarom eerlijkheid is zo belangrijk voor alcoholisten en verslaafden in herstel?

oneerlijkheid is gevaarlijk voor mensen in recuperatie

het kan lijken voor iemand die nieuw is in recuperatie dat het verwijderen van de stoffen is alles wat moet worden gedaan. Zeker, zonder het zelfdestructieve gedrag te moeten verbergen, zal er geen behoefte meer zijn aan oneerlijkheid.

maar de waarheid is dat de meesten van ons niet automatisch een leven van rigoureuze waarachtigheid omarmen alleen maar omdat we zijn gestopt met drinken. Net als andere karakterdefecten, oneerlijkheid heeft een sterkere greep op ons dan we zouden denken – we Verborgen voor de waarheid, zelfs als we niet gebruikten.

oneerlijkheid kan routine zijn geworden in de kindertijd toen we probeerden ongemakkelijke feiten of wangedrag te verbergen voor onze ouders, leraren en andere gezagsdragers om straf te vermijden. Het ervaren van enig succes in ‘wegkomen met’ bepaalde gedragingen, misschien hebben we de ante verhoogd tot het punt van het plegen van criminele oneerlijkheid (stelen, verkopen van drugs, of bedriegen van belastingen).

zelfs als we niet over de wettelijke grenzen heen gingen, logen we nog steeds om anderen te manipuleren om te doen wat we wilden – wat net zo veel schade veroorzaakte, en een goed verankerde gewoonte werd.

uiteindelijk, niet meer in staat om de gevolgen van onze gewoonte te negeren, kwamen we in herstel.

dus, een klompje eerlijkheid over onze situatie was wat ons in de eerste plaats in herstel bracht. Zonder dat moment van duidelijkheid, zouden we onszelf blijven misleiden, misschien recht naar de poorten van gevangenissen, instellingen of de dood.

wat kan er gebeuren wanneer herstellende verslaafden weer op oneerlijke wijze worden behandeld?Terugval: terugkeer naar oud gedrag kan een tijdje lonend lijken, maar factoren als schuld, emotionele pijn en omgang met ongezonde mensen kunnen sommige herstellende verslaafden ertoe brengen terug te keren achter hun oneerlijkheid.

  • verlies van vertrouwen: Familie en vrienden die ooit de herstellende verslaafde met open armen terug verwelkomden, kunnen weer achterdochtig en wantrouwig worden wanneer ze geconfronteerd worden met oneerlijk gedrag.
  • gebrek aan vooruitgang: succesvol herstel vereist voortdurende eerlijkheid. Als een herstellende verslaafde stopt eerlijk te zijn tegen zichzelf en anderen over zijn of haar gedachten, gevoelens en acties, kunnen ze stagneren in herstel en beginnen het hele proces in vraag te stellen.
  • eerlijkheid vergt, net als alle gewoontes, oefening

    ooit een leugen vertellen en het zelfs niet beseffen totdat je jezelf later betrapt, en je afvragen waarom je deed?

    oneerlijkheid kan ingebakken zijn geraakt, maar het kan worden vervangen door gezonde eerlijkheid. Zoals stap 10 aangeeft, zijn we niet perfect. Oneerlijkheid, net als andere problemen, zal zeker opduiken in een of andere vorm, maar wanneer we ons realiseren dat we oneerlijk zijn geweest, zal het snel toegeven helpen zaken recht te zetten en toekomstige fouten te voorkomen.

    Journaling kan een goede manier zijn om oneerlijkheid te spotten wanneer het zich voordoet. Streven naar volledige eerlijkheid is een goede plek om te beginnen. Het lichaam weet altijd wanneer we onwaar zijn geweest; luister naar tekenen, zoals dat gevoel dat er iets niet klopt, en let op!

    of het nu een ‘witte’ leugen is, een veel voorkomende vorm van zelfbedrog zoals ja zeggen tegen iets dat we echt niet willen, of een ernstige fraude, het leren vangen en corrigeren van onze fouten kan ons niveau van eerlijkheid verhogen. Dit zal voorkomen dat we vast komen te zitten in het oude, schadelijke gedrag dat ons vast houdt.

    Posted on

    Geef een antwoord

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.