Hoe kom je terug naar de waarheid

veel mensen realiseren zich niet de mate van schade die een gebrek aan eerlijkheid kan hebben op een huwelijk. Zelfs kleine leugentjes om bestwil kunnen schadelijk zijn.

eerlijkheid helpt huwelijken

door eerlijk te zijn op alle gebieden van uw leven, kunt u een beter huwelijk creëren voor u en uw echtgenoot. Eerlijkheid creëert een positief voorbeeld voor uw kinderen en collega ‘ s, evenals uw echtgenoot, en helpt om uw wereld een betere plek.

Help uw huwelijk met eerlijkheid

het zal u misschien verbazen hoe vaak eerlijkheid een probleem is bij huwelijkstherapie. Mensen denken vaak dat ze kunnen liegen of oneerlijk zijn op beperkte gebieden en beschouwen zichzelf nog steeds als eerlijk. Bijvoorbeeld::

  • een persoon vertelt zichzelf dat hij nog een biertje kan hebben, wat eigenlijk nummer vier is (maar één was met “met lunch”), en als hem gevraagd wordt, vertelt hij zijn supervisor dat hij net een biertje heeft gehad met “lunch”.
  • een persoon vertelt haar beste vriendin dat ze de stad uit zal zijn en niet naar haar feestje kan gaan, maar de echte reden dat ze niet zal gaan is omdat iemand die ze niet leuk vindt er zal zijn.
  • een ouder schrijft een ziekenbrief voor een kind dat thuis bleef om zijn of haar project af te maken.

Wat Hebben Leugens Elders Te Maken Met Eerlijkheid In Mijn Huwelijk?

de kans is groot dat als je over één ding liegt, je ook over andere dingen liegt. Sommige van deze zijn waarschijnlijk grijze gebieden waar je jezelf vertelt dat het goed is. Je vertelt geen regelrechte leugen, maar verdraait de waarheid.

in moeilijke huwelijken wordt oneerlijkheid te vaak een belangrijk probleem, ook al erkennen de meeste paren het in het begin niet. De oneerlijkheid kan zelfs beginnen met een goede intentie. Misschien wil je de gevoelens van je echtgenoot niet kwetsen en je zegt dat je moest overwerken op kantoor. De waarheid was dat je tijd besteedde aan het praten over visverhalen met een aantal kantoorgenoten, maar je echtgenoot zou kunnen denken dat die mensen belangrijker voor je waren dan op tijd te zijn voor het diner, dus je verborg de waarheid en loog. Zodra je loog en vermeden wat je verwacht dat een argument, je werd “beloond” voor liegen, en waarschijnlijk om het opnieuw te doen.

vertelt niet iedereen leugentjes om bestwil?

denk je niet dat de meeste mensen die snel denken dat de meeste anderen in hun wereld dat ook doen?Denk je niet dat de meeste mensen die leugentjes om bestwil vertellen, denken dat de meeste anderen in hun wereld dat ook doen?

Huwelijk oefening

hier is een oefening te doen: noteer 10 witte leugens die u hebt verteld en, indien mogelijk, vraag uw echtgenoot om hetzelfde te doen. Deel de lijsten en zie hoeveel u het eens zijn onbeduidend.

Oneerlijkheid Heeft Andere Vormen

U kunt oneerlijk in veel opzichten anders dan liegen, zoals:

  • Het vermijden van een probleem
  • het Afleiden van uw echtgenoot of echtgenote van een probleem
  • het Weglaten van informatie
  • Gericht op een onbeduidend deel van een probleem
  • het Beantwoorden van vragen met boosheid om te voorkomen dat verdere discussie
  • het Geven van de stille behandeling als een antwoord

Als uw huwelijk is in slechte vorm, is de kans groot dat oneerlijke communicatie is onderdeel van het pakket.

eerlijkheid is essentieel om uw huwelijk te redden

misschien wilt u het antwoord dat u al weet niet horen. U moet echter begrijpen dat eerlijkheid en open communicatie essentieel zijn als u wilt scheiden stoppen en uw huwelijk te redden.

als u de openheid in uw huwelijk wilt herstellen, moet u begrijpen dat eerlijkheid meer is dan het ontbreken van leugens. Bespreek opties met uw echtgenoot over strategieën die u zult implementeren om eerlijkheid en openheid in uw huwelijk te herstellen. Ongeacht wat u bespreekt, het zal alleen werken als u uw deel eenzijdig accepteren of uw echtgenoot wijzigingen aanbrengt of niet.

meer werk en meer opties

natuurlijk is eerlijke communicatie ook niet noodzakelijk een oplossing. Er zal waarschijnlijk extra reparatiewerk zijn om de liefde terug te krijgen die je ooit had nu je verstrikt bent in huwelijksproblemen.

sommige echtparen hebben moeite om zelf hun eerlijkheid en vertrouwen te herstellen. Zelfhulp werkt soms, en ik heb verschillende zelfhulp programma ‘ s geschreven die u kunnen helpen bij het herstellen van uw huwelijk. Ik bied ook huwelijk counseling en huwelijk retraites

ik wens u alle succes bij het herstellen van eerlijkheid in uw relatie.

Frank Gunzburg, Ph. D.
neem contact op ” of volg @efgunz op Twitter.

Tags: communicatie, eerlijkheid, liegen, huwelijkstherapie, huwelijksoefening

Posted on

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.