Har du noen gang hørt uttrykket «Ærlighet er den beste politikken»?

Sikkert du har. Det har vi alle.

Med det i tankene, Hvorfor vokser så mange av oss opp med å gjøre unnvikelse, utelatelse og direkte svik en livsstil?

Narkomane og alkoholikere er absolutt ikke de eneste som praktiserer uærlighet, men det alkoholiske / avhengige livet er sikkert mer bidrar til å lyve enn de fleste.

vi lyver til andre om vår drikking og medisinering.

vi lyver for oss selv om virkningen vår drikking og bruk har.

I mellom de to kan vi bli så sammenflettet i løgner av alle former og størrelser at vi ikke kan holde dem alle rett.

Ikke rart at når vi kommer ut for hjelp, kan det være vanskelig, som Den Store Boken Av Anonyme Alkoholikere sier, å ‘skille det sanne fra det falske’!

12-trinns programmet legger vekt på ærlighet som et av de uunnværlige verktøyene for utvinning og sier at alle kan gjenopprette fra rusmisbruk hvis de har kapasitet til å være ærlige.

Bare Hvorfor er ærlighet så viktig, ikke bare for å lede et liv som man kan si er moralsk, men til nøkternhet selv?

Her er det, Hvorfor Ærlighet Er Så Viktig For Alkoholikere og Narkomane I Tilfriskning?

Uærlighet Er Farlig For Folk I Tilfriskning

det kan virke for noen nye i tilfriskning at å sette ned stoffene er alt som må gjøres. Sikkert, uten å måtte skjule selvdestruktiv atferd, vil det ikke være mer behov for uærlighet.

men sannheten er at de fleste av oss ikke automatisk omfavner et liv med streng sannhet bare fordi vi har sluttet å drikke. Som andre karakterfeil har uærlighet et sterkere grep på oss enn vi kanskje tror – vi gjemte oss fra sannheten selv når vi ikke brukte.

Uærlighet kan ha blitt rutine i barndommen da vi forsøkte å skjule ubehagelige fakta eller forseelser fra våre foreldre, lærere og andre autoritetsfigurer for å unngå straff. Opplever noen suksess i ‘komme unna med’ visse atferd, kanskje vi upped ante til poenget med å begå kriminell uærlighet (stjele, selge narkotika, eller juks på skatter).

selv om vi ikke krysset juridiske linjer, løy vi fortsatt for å manipulere andre til å gjøre det vi ønsket-noe som forårsaket like mye skade – og ble en godt forankret vane.

Til slutt, ute av stand til å ignorere konsekvensene av vår vane lenger, kom vi inn i utvinning.

dermed var noen nugget av ærlighet om vår situasjon det som førte oss til utvinning i utgangspunktet. Uten det øyeblikk av klarhet, ville vi ha fortsatt å bedra oss selv, kanskje rett til portene til fengsler, institusjoner eller død.

så hva kan skje når rusavhengige i tilfriskning sklir tilbake på uærlige måter?

  • Tilbakefall: Å Vende tilbake til gammel atferd kan virke givende for en stund, men faktorer som skyld, følelsesmessig smerte og tilknytning til usunne mennesker kan føre til at noen rusavhengige i tilfriskning går tilbake bak deres uærlighet.
  • Tap av tillit: Familie og venner som en gang imot utvinne stoffmisbruker tilbake med åpne armer, kan bli mistenksom og mistroisk igjen når møtt med uærlig oppførsel.
  • Mangel på fremgang: Vellykket gjenoppretting krever kontinuerlig ærlighet. Hvis en rusavhengig i tilfriskning slutter å være ærlig med seg selv og andre om sine tanker, følelser og handlinger, kan de stagnere i tilfriskning og begynne å stille spørsmål ved hele prosessen.

Ærlighet, Som Alle Vaner, Tar Praksis

noen gang fortelle en løgn og ikke engang innse det før du tar deg selv senere, og lurer på hvorfor du gjorde?

Uærlighet kan ha blitt innblandet, men Det kan erstattes av sunn ærlighet. Som Trinn 10 indikerer, er vi ikke perfekte. Uærlighet, som andre problemer, vil definitivt dukke opp i en eller annen form, men når vi innser at vi har vært uærlig, innrømme det raskt vil bidra til å sette saker rett og hindre fremtidige bortfall.

Journalføring kan være en fin måte å oppdage uærlighet når det oppstår. Sikte på fullstendig ærlighet er et godt sted å starte. Kroppen vet alltid når vi har vært untruthful; lytt etter tegn, som den magefølelsen at noe ikke er riktig, og vær oppmerksom!

enten det er en ‘hvit’ løgn, en vanlig form for selvbedrag som å si ja til noe vi egentlig ikke ønsker, eller en alvorlig svindel, lære å fange og rette våre feil kan øke vårt nivå av ærlighet. Dette vil hindre oss i å bli fanget tilbake i den gamle, skadelige atferden som holder oss fast.

Posted on

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.