a cigaretta és a környezet
hitel: Sera Cocora, Pexels

választotta, hogy a cigaretta eredmények egy pontszám a kellemetlen mellékhatások, mint a megnövekedett esélye a fejlődő felső légúti fertőzések, COPD és a tüdőrák. Míg sok dohányos megpróbál kilépni a lehetséges egészségügyi kockázatok ismerete miatt, kevesen gondolják igazán a cigaretta bolygóra gyakorolt hatását.

a cigaretták jelentős veszélyt jelentenek a levegőre, a földre és a vízellátásra. Mérgező vegyi anyagokat bocsátanak ki a légkörbe, és a legtöbb olyan szűrőt tartalmaz, amely évtizedekig nem bomlik le. Azok, akik aggódnak a környezet megmentése miatt, szem előtt tarthatják a bolygót fenyegető veszélyt, mint további motiváló tényezőt, amely segít nekik rúgni a feneküket!

a cigaretták és a levegő

a cigaretták részecskéket bocsátanak ki a levegőbe, csakúgy, mint az autó kipufogógázai. Egy kijózanító kutatási tanulmány azt sugallja, hogy a cigarettafüst 10-szer nagyobb sebességgel bocsát ki toxinokat, mint a dízelkibocsátás. A cigaretták olyan ismert rákkeltő anyagokat tartalmaznak, mint a formaldehid és a benzol. Ezenkívül a füst olyan toxinokat tartalmaz, mint az ammónia, a szén-dioxid és a cianid. Ezek a toxinok visszafordíthatatlan károkat okoznak a fizikai egészségnek, valamint a megjelenésnek. Valójában egy tanulmány megállapította, hogy a dohányosok 10 évente egy-három fogat veszíthetnek. El tudod képzelni, hogy elveszíted a fogaidat?

a kutatások azt is feltárják, hogy sok cigaretta radioaktív elemeket tartalmaz, amelyek befolyásolhatják, hogy sok dohányos miért áll nagyobb kockázattal a rák más formáinak kialakulására a tüdőn kívül. Ezek a radioaktív kibocsátások befolyásolhatják a használt füstnek kitett nem emberi állatok genetikai kódját. Csakúgy, mint a dohányzó anyáktól született emberi csecsemőknél nagyobb a születési rendellenességek kockázata, a füstnek kitett újszülött állatok DNS-jük megváltozása miatt kihalással szembesülhetnek.

még az e-cigarettára váltó dohányosok is károsítják a levegőt, amelyet mindenkinek lélegeznie kell. Annak ellenére, hogy ezek az eszközök csökkentik a ragacsos kátrány mennyiségét, amely sárgává teszi a dohányosok fogait, ennek ellenére mérgező vegyi anyagokat bocsátanak ki a levegőbe.

cigaretta és a mi vizünk

az elmúlt 32 évben a tengerparti takarítók által összegyűjtött első számú hulladék a cigarettacsikk volt. A cigaretták az óceánszennyezés nagyobb százalékát teszik ki, mint a műanyag szívószálak, csomagolóanyagok és palackok. Még akkor is, ha a dohányosok a WC-k leöblítésével ártalmatlanítják a cigarettákat, a viharcsatornák a tengerbe viszik őket.

a cigarettaszűrőkben található anyagok sok víziállat számára halálosnak bizonyulnak. Az olyan állatok, mint a halak és a teknősök összetévesztik a csikkeket az élelmiszerrel, ami olyan felhalmozódást eredményez, amely blokkolja az emésztőrendszert, ami fájdalmas halálhoz vezet az éhezés miatt, még akkor is, ha többet fogyasztanak. Mivel a cigarettaszűrőkben használt műanyagok biodegradációja egy vagy több évtizedet vesz igénybe, még akkor is, ha ma minden dohányos rúgta a szokást, a felesleges halálesetek az elkövetkező években folytatódnak.

a Cigarettahulladék problémája

a cigarettagyártás évente több milliárd fát igényel. Ezek közül a fák közül sok az esőerdőből származik, ahol az egyéb célú erdőirtás már kiirtotta a pótolhatatlan növény-és állatfajokat. Ironikus módon a dohányzással kapcsolatos számos betegség gyógyítása már égett a dohány ültetésére, soha nem tér vissza.

továbbá a gyártási folyamat során a cigaretták toxinokat bocsátanak ki a levegőbe és a talajba. Az ipari szennyezés miatti talajromlás az egyébként szántóföldet alkalmatlanná teszi növények ültetésére. Tekintettel arra, hogy körülbelül minden hetedik ember küzd azért, hogy elegendő élelmet kapjon, a kukorica vagy a szójabab termesztésére alkalmas föld elpusztítása korlátozott erőforrásokat pazarol, és hozzájárul a világ éhezéséhez.

segítség keresése leszokás

a cigaretta mind fizikai, mind mentális függőséget okoz, ami azt jelenti, hogy a hideg pulyka egyszerűen kellemetlen mellékhatásokat okoz, amelyek sokakat visszatérnek korábbi módjaikhoz. Az átlagos dohányos megpróbálja leszokni 30-szor, mielőtt végül rúgás a szokás a jó.

szerencsére bőséges szabad források állnak rendelkezésre, hogy segítsenek a dohányosoknak elűzni a csikkeket. Az Egyesült Államokban a kormány olyan telefonos és szöveges támogatási vonalakra fordít forrásokat, amelyek segítenek a dohányosoknak abban, hogy maradjanak a pályán, amikor a kísértés, hogy visszatérjenek a szokáshoz, túl sok ahhoz, hogy kezelni lehessen. Az Online támogató csoportok és a közösségi média hálózatok további lehetőségeket kínálnak azok számára, akik megpróbálnak kilépni, hogy megkapják a szükséges segítséget.

azok, akik súlyos fizikai függőséggel rendelkeznek a nikotinnal szemben, olyan tapaszok előnyösek, amelyek fokozatosan csökkentik a vérben lévő toxin mennyiségét, enyhítve a mellékhatásokat. Bizonyos antidepresszánsok, mint például a Chantix, segítenek a leszokni vágyóknak legyőzni a dohányzás pszichológiai igényét. Más dohányzásról való leszokást segítő eszközök közé tartozik a fogpiszkáló rágása, hogy leküzdjék annak szükségességét, hogy valami legyen a szájban, és a füstszünetek cseréje nem mérgező vízhűtő pletykákkal is segít.

a leszokás megmenti az emberi és környezeti egészséget

azok, akik küzdenek a cigaretta szokásának megszüntetéséért, megnyugodhatnak abban a tényben, hogy erőfeszítéseiknek pozitív környezeti hatása lesz. Egyesek további motivációt találhatnak arra, hogy abbahagyják annak tudását, hogy szokásuk sokkal jobban árt, mint saját egészségük. Azáltal, hogy felvilágosítjuk a fogyasztókat a dohányzás bolygóra gyakorolt következményeiről, társadalmunk végre megszabadulhat a dohányfüggőségtől.

Posted on

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.