semmi sem öli meg a kapcsolat örömét, mint az a zsémbes érzés, hogy a boo még mindig nem teljesen túl van az exén. Akár azt találta, hogy végiggörgeti az IG hírcsatornáját, vagy valami még inkább érdemes oldalt csinálni, ezek a viselkedések akár csodálkozhatnak is…”Még mindig szeret engem?”
“ha az új barátod folyamatosan beszél az exéről, időt tölt vele telefonon, találkozik vele anélkül, hogy bevonna téged, összehasonlít téged oly módon, hogy kevésbé érzi magát, mint ő, ezek mind arra utalnak, hogy még mindig kapcsolatban áll vele valamilyen módon” – mondja Jane Greer, Ph. D., szexterapeuta és a What About Me szerzője? Hagyja Abba, Hogy Az Önzés Tönkretegye A Kapcsolatát.
de őszintén szólva, minden olyan viselkedés, amely durva érzést ad a gyomor gödörében, elegendő ahhoz, hogy fontolóra vegye a kapcsolati állapotának újraértékelését. “Valami vörös zászló, ha jelentős és folyamatos felkavaró érzéseket okoz, mint a fájdalom, az aggodalom, a gyanú, a harag, a bizonytalanság, a frusztráció vagy a tiszteletlenség érzése”-mondja Joseph Cilona manhattani engedéllyel rendelkező klinikai pszichológus, Psy.D.
más szavakkal, ha partnere az alábbiak bármelyikét (vagy mindegyikét) végzi, akkor esély van arra, hogy még mindig gyertyát tart az ex-lángjához.
beszélnek-gyakran
nem igazán igazságos elvárni tőle, hogy teljesen kizárja az exét az életéből—kivéve, ha nagyon egyértelműen még mindig meleg a formájához—, mert ez nem klassz. De ha állandóan beszélnek, az nem kizárt, hogy még mindig érez iránta. “Vagy bűnösnek érzi magát, hogy elhagyta őt, vagy nincs rajta” – mondja Greer. “Még mindig túlságosan érintett. Ha ez a helyzet, beszéljen vele arról, hogy valóban készen áll-e új kapcsolatra veled.”
ez is csak egészségtelen lehet az egész fórumon, mondja David Klow engedéllyel rendelkező családterapeuta, a Chicagói Skylight Tanácsadó Központ tulajdonosa és a You Are Not Crazy: Letters from Your Therapist szerzője. “Gyakran beszél egy ex hozza vissza néhány jó érzés, de ez is ösztönözheti az oka, hogy a szakítás történt az első helyen,” mondja. “Ez felélesztheti a régi, be nem gyógyult sebeket és további egészségtelen kapcsolati mintákat. “
persze, talán megmentettek egy plátói kapcsolatot—vagy talán tartja a kapcsolatot, ha a dolgok nem működnek veled. A haverok időnként biztonsági hálónak tekintik az exeket.
ő dupla csapok, és szereti a közösségi üzenete a rendszeres
valószínűleg mindannyian jobban járunk, ha nem követjük exeinket a Facebookon, az Instagram—on és a Twitteren-különösen akkor, ha forró szelfiket tesznek közzé, amelyek még mindig Facebook-on vannak. De a teljes digitális fagyasztás nem mindig olyan, amit egy srác meg akar tenni. Látod, a blokk vagy a követés megszüntetése kapcsolat utáni drámát hozhat létre, és még furcsábbá teheti a dolgokat, ha közös barátaid vannak.
“attól függően, hogy milyen a kapcsolat egy exrel, a közösségi média posztjának kedvelése lehet a régi módon való kapcsolattartás módja, vagy egyszerűen a barátság kifejezése” – mondja Klow. “Fontos lenne tudni, hogy a kapcsolat véget ért.”
ez azonban még mindig vörös zászló.
állandóan utálja őt
teljesen érthető, ha kissé keserű, de ha sósabb, mint #SaltBae, és elmegy az útjából, hogy beszéljen arról, hogy mennyit szopott, hangosítsa a riasztást. Lehet, hogy megpróbálja emlékeztetni magát arra, hogy miért nincs vele, hogy megpróbálja meggyőzni magát, hogy jobb.
he ‘ s Going sonka On This Relationship
van ez a dolog, amit néhány srác csinál, amikor vissza akarnak térni az exükhöz. Versenyképes módba lépnek azzal, hogy nem hivatalosan versenyeznek az exükkel, hogy lássák, ki juthat el először a #RelationshipGoals státuszba. Ezt a szorongás vezérelheti, mondja Klow, és ez egy olyan meccs, amelyet nem akarsz megnyerni.
többet tudsz az Exéről, mint kellene
ha állandóan olyan dolgokat mond, mint: “az exem soha nem értékelte az amerikai Válogatókat, mint te!”Vagy” mindig SMS-t küldött másoknak, amíg vacsorázunk.”Irány a hegyek. Lehet, hogy bóknak hangzik, de csak összehasonlít vele. És menekülnöd kellene.”Ez aggodalomra adhat okot, mivel még mindig felzárkózik a múltba, és nem oldotta meg a kapcsolat egyes aspektusait” – mondja Klow.
megtartja azt az egyedi pólót, amelyet neki készített
ez a belső vicc Taylor Swiftről valószínűleg vidám volt még 2013-ban, de ezen a ponton mindenki számára kínos, aki látja. Meg kellett volna szabadulnia tőle, visszaadnia neki, vagy felgyújtania. Azonban, Greer szerint az emberek gyakran megőrzik a múltbeli kapcsolatok emlékeit az emlékekért, tehát ez nem mindig annak a jele, hogy nincs túl az exén—de lehet. Csevegjen arról, hogy miért érzi szükségét ezeknek az emlékeknek a megtartására, – mondja Greer. Teljesen lehetséges, hogy csak egy szórakoztató idő emlékének tekinti,—mondja Klow-vagy ragaszkodhat a múlthoz.
még mindig közel áll a családjához.
általában, amikor szakítasz valakivel, abbahagyod a családjával való lógást. De ha azt mondja, hogy még mindig szoros az ex szüleivel—annak ellenére, hogy “egyáltalán nem beszél az exemmel.”Megyek előre, és valódi leszek: valószínűleg van egy része, aki reméli, hogy ez kapcsolatot tart fenn közöttük. Bár lehetséges, hogy túl van az exén, és csak szereti néhány családtagját, – mondja Greer.
az is fontos, hogy van—e gyereke az exével-ez egy kicsit értelmesebb, mondja Klow. Talán érdemes megvitatni, mivel a kapcsolata komolyabbá válik.
ismét, Ha aggódik a barátja kapcsolata az exével, vagy hogyan beszél róla most, elengedhetetlen, hogy beszéljen róla. “A legfontosabb dolog az, hogy tiszteletteljes, nyugodt és őszinte párbeszédet nyissunk a negatív érzések és aggodalmak okairól és kérdéseiről” – mondja Cilona. Teljesen lehetséges, hogy nem veszi észre, hogy a cselekedetei mennyire felzaklatnak téged—és hogyan találkoznak. Remélhetőleg együtt talál egy boldog médiumot.