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La leche y la miel son una combinación famosa de muchas maneras y por muchas razones. Mucho antes de que la mascarilla facial con miel y leche se hiciera tan popular, se nos aconsejaba beber un vaso de leche con miel todos los días, para mejorar la digestión, la resistencia y la salud ósea, aliviar los trastornos del sueño y, por supuesto, mejorar la condición de nuestra piel y cabello.

Desde la antigüedad y los famosos baños de leche de Cleopatra, la gente está tratando de encontrar nuevas formas de incorporar esta combinación poderosa y suave en sus rutinas de belleza y bienestar. Muchos centros de spa también ofrecen versiones de este famoso dúo, desde envolturas corporales con leche y miel hasta masajes de aromaterapia.

puede recrear algunos de estos en casa. Pero la forma más fácil, barata y honesta, una de las mejores formas de nutrir tu piel con leche y miel, es hacer esta increíble mascarilla facial totalmente natural.

Hay muchas razones por las que me encanta la mascarilla facial con miel y leche. En primer lugar, siempre tengo los ingredientes a mano, por lo que me lleva menos de 5 minutos mezclarlos cada vez que siento que mi piel necesita ayuda.

Además, esta máscara es muy fácil de personalizar. A pesar de que es adecuado para todo tipo de piel, siempre puede agregar algo para que sea aún más beneficioso para su condición específica de la piel.

Pero más sobre eso más adelante. Primero, hablemos de la versión básica, solo leche y miel de esta máscara. Sigue leyendo para descubrir cuáles son sus beneficios para tu piel y cómo hacerla

Beneficios de la mascarilla facial con miel y leche

¡Esta mascarilla es uno de los tratamientos faciales DIY más nutritivos que he encontrado! Es hidratante, suave, no irritante, restaurador y hace que mi cara se vea y se sienta más saludable y joven.

Sin embargo, esta máscara no es una cura milagrosa. No puedes usarlo una vez y esperar que solucione todos tus problemas de piel. Pero, con el uso regular (cada día o cada dos días), pronto podrá ver una mejora real y visible en la apariencia de su piel. ¡Incluso me ayudó a eliminar algunas marcas de acné obstinadas!

Ambos ingredientes se encuentran entre los mejores potenciadores naturales de la piel.

la Miel es un humectante que hidrata la piel sin hacer aceitosa. Tiene efectos antibacterianos, antiinflamatorios, antioxidantes, purificadores y curativos en la piel. Ilumina la piel y iguala la tez. La miel es uno de los ingredientes más utilizados en las mascarillas faciales de bricolaje.

La leche limpia, hidrata y rejuvenece la piel. Contiene ácido láctico, que disuelve las células muertas de la piel y estimula la producción de células nuevas y sanas. Además, está lleno de vitaminas, minerales y enzimas que aligeran el tono de la piel, desvanecen las imperfecciones y hacen que la piel sea suave, firme y tersa.

Combinados en una mascarilla facial, la miel y la leche pueden ayudarlo:

  1. limpia y exfolia suavemente la piel e iguala el tono de la piel
  2. hidrata a fondo la piel seca, suavízala y hazlo suave y flexible
  3. mejora la barrera protectora de la piel y evita daños y resequedad
  4. desvanece las imperfecciones de la piel, como las marcas de acné, las manchas oscuras y la hiperpigmentación
  5. suaviza las irritaciones de la piel y las inflamaciones del acné
  6. previenen los signos de envejecimiento prematuro al mantener la piel sana e hidratada de forma óptima
  7. equilibra la producción de sebo y mantén la piel grasa bajo control
  8. limpie y reduzca naturalmente los poros agrandados
  9. anime a su piel a renovarse estimulando su proceso de curación natural
  10. ilumine su cutis y agregue un brillo juvenil y húmedo a su piel

Por lo tanto, tiene 10 excelentes razones para probar esta mascarilla facial con miel y leche. Y, dado que la máscara es barata, fácil de hacer y muy poco probable que cause reacciones negativas en la piel, realmente no hay razones para no intentarlo.

Aquí está la receta:

Receta de mascarilla facial con miel y leche de bricolaje

 Una infografía que muestra una receta de mascarilla facial con miel y leche de bricolaje

Para hacer una mascarilla facial con leche y miel, necesitará:

  • 1 cucharada de miel orgánica cruda
  • 1 cucharada de leche entera

Ponga ambos ingredientes en un tazón pequeño. Puedes calentarlos un poco,para que sea más fácil combinarlos. Mezcle bien hasta que la miel se disuelva por completo y obtenga una máscara suave, pero muy delgada y líquida.

Lávese la cara con agua tibia y un lavado facial suave. Con un tazón de algodón, aplique la mascarilla de leche y miel sobre la piel. Aplique todo lo que pueda, pero tenga cuidado: la mezcla será muy delgada y goteará por todo el lugar.

Debe mantener la máscara en la cara durante 10 a 15 minutos. Durante ese tiempo, vuelve a aplicarlo cada vez que la piel lo empape y no dejes que se seque completamente en la cara.

Después de 10-15 minutos, enjuague bien la máscara. Aplique su crema facial de inmediato, mientras su piel todavía esté tibia y ligeramente húmeda (¡no mojada!). Eso evitará la evaporación del agua y mantendrá su piel bien hidratada durante mucho más tiempo.

Cómo personalizar la mascarilla facial con leche y miel

Esta mascarilla facial es muy nutritiva por sí sola y es adecuada para todo tipo de piel. Pero, si desea apuntar aún más sus beneficios hacia la solución de un problema específico de la piel, aquí le mostramos cómo puede hacerlo:

  • Si tienes la piel sensible que es propensa a irritaciones, puedes agregar de 1 a 2 cucharaditas de avena molida finamente. Una cucharadita o dos de nuez moscada molida también mejorarían las propiedades antiinflamatorias de la máscara.
  • Para aclarar la piel, intente agregar de 1 a 2 cucharaditas de harina de arroz. También puede probar con arroz hervido hasta que esté suave, luego triturado en una pasta suave.
  • Una de las mejores formas de darle brillo a la piel es combinar una mascarilla facial hidratante con miel y leche con un producto repleto de antioxidantes, como el té verde matcha en polvo.
  • Para reducir el acné y controlar la piel grasa, 1 cucharadita de arcilla de caolín sería un complemento perfecto para esta máscara. También puedes probar con 1 cucharadita de jugo de limón fresco.
  • Para retrasar los signos de envejecimiento y mantener la piel firme y suave durante mucho más tiempo, intente usar regularmente mascarilla de leche y miel con la adición de 1 a 2 cucharaditas de jugo de naranja fresco o 1 a 2 gotas de aceite de vitamina E.
  • La combinación de leche y miel ya es ideal para reponer la piel seca y áspera. Para que sea aún más hidratante, intente agregar de 1 a 2 cucharaditas de aceite de jojoba o de coco.
  • La piel seca y/o irritada también apreciaría si agregara 1 cucharada de puré de plátano o aguacate.
  • Para eliminar las marcas de acné o las manchas oscuras aún más rápido, intente agregar 2 cucharaditas de gel de aloe vera o 1 cucharadita de cúrcuma.

Una imagen amigable para Pinterest para Mascarilla Facial con Miel y Leche

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