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Holundergummis Rezept – Warum sollte es nicht ein bisschen Spaß machen, etwas Gutes für die Gesundheit Ihrer Familie zu tun? Diese entzückenden Holundergummis sind eine lustige hausgemachte Ergänzung, um das Immunsystem zu stärken. Sie sind nicht nur so süß, sondern auch das perfekte Rezept für den Schulanfang, um Ihre Kinder gesund und stark zu halten. Die herben, erdigen Beeren sind leicht gesüßt für die perfekte Balance des Geschmacks, die Ihre Kinder lieben werden!

Anvita

Anvita

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Holundergummis Rezept

Index dieses Rezepts

  • Was sind Holundergummis?
  • Holundergummis Vorteile
  • Holundergummis für Kinder
  • Holundergummis Zutaten
  • Wie man Holundersirup-Gummis herstellt
  • Pro-Tipps und Tricks zur Herstellung der besten Holundergummis für Kinder
  • Wie lagern Sie Holundergummis?
  • Wie lange kann ich sie aufbewahren?
  • Wie viele Holundergummis nimmt man an einem Tag?
  • Kann ich sie das ganze Jahr über einnehmen?
  • Ich bin nicht vegan, kann ich Gelatine hinzufügen?
  • Tagge uns auf Instagram!
  • Zutaten
  • Anleitung
  • Empfohlene Produkte
  • Folgen Sie uns für weitere leckere Rezepte!

Was sind Holundergummis?

Holundergummis sind ein leckeres Nahrungsergänzungsmittel, das Sie zu Hause herstellen können. Sie sind bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile, einschließlich der Unterstützung, um Ihr Immunsystem stark zu halten und Schnupfen in Schach zu halten. Meine Familie benutzt immer diese gesunden Gummis, um unser Immunsystem zu stärken, wenn das Schuljahr beginnt.

Vorteile von Holundergummis

Holundergummis enthalten in jedem Gummi viele Antioxidantien und Vitamine, um das Immunsystem stark zu halten. Ein starkes Immunsystem bedeutet weniger Zeit im Kampf gegen Erkältungen, Grippe und andere böse Käfer.

Sie können auch helfen, Ihre Herzgesundheit zu verbessern und bei Stress und Entzündungen zu helfen.

Holundergummis für Kinder

Unsere Kinder lieben Holundergummis. Sie haben einen süßen Geschmack und sind eine einfache Möglichkeit, sie dazu zu bringen, zusätzliche Vitamine und Nährstoffe zu sich zu nehmen. Sie sind einfach, Ihre Kinder direkt vor der Schule oder direkt zu geben, wenn sie nach Hause kommen. Erwachsene können sie auch vor oder nach der Arbeit einnehmen, um ihr Immunsystem zu stärken. Holundergummis für Kinder sind definitiv unser Goto Immune Booster für zu Hause.

Holundergummis Zutaten

  • unser hausgemachter Holundersirup
  • Süßstoff wie Agaven- oder Ahornsirup
  • Agar-Agar
  • Silikonformen und eine Pipette

Wie man Holundersirup-Gummis herstellt

Um Holundersirup-Gummis herzustellen, müssen Sie zuerst Holundersirup nach unserem Rezept herstellen.

Holundergummis Rezept für Kinder

Sobald Sie den Sirup haben, erhitzen Sie den Holundersirup im Instant-Topf, der auf Bratmodus eingestellt ist. Wenn sich der Holundersirup erwärmt, fügen Sie den Agaven- oder Ahornsirup und den Agar-Agar hinzu. Agave oder Ahornsirup fügt Süße hinzu, während Agar-Agar den Gummis hilft, sich zu verdicken.

Den Sirup kontinuierlich verquirlen, bis er zu verdicken beginnt. Sobald es eingedickt ist, brechen Sie den Saute-Modus ab. Verwenden Sie einen Tropfer oder einen kleinen Löffel, um den eingedickten Sirup in die Formen zu gießen. Füllen Sie jeden der Hohlräume nach oben.

Legen Sie die Form in den Kühlschrank. Lassen Sie sie mindestens eine Stunde lang abkühlen und entfernen Sie sie, wenn sie fest sind. Nach dem Entfernen aus den Formen die Gummis in einen luftdichten Behälter geben und im Kühlschrank aufbewahren.

Pro Tipps und Tricks, um die besten Holundergummis für Kinder herzustellen

  • Wir verwenden eine Gummibärchenform, um die Gummis lustig und süß zu machen, aber Sie können jede kleine, mundgerechte Form verwenden, die Sie zur Hand haben.
  • Die Sauce nicht zu lange kochen. Es wird sich weiter verdicken, wenn es abkühlt.
  • Wenn Sie es vorziehen, können Sie Gelatine anstelle von Agar-Agar verwenden, aber sie sind nicht mehr vegan.

Wie lagern Sie Holundergummis?

Sie sollten die Gummis in einem luftdichten Behälter aufbewahren. Stellen Sie den luftdichten Behälter in den Kühlschrank. Lagern Sie nicht nur in einem offenen Behälter, die Gummis trocknen aus.

beste Holundergummis Rezept

Wie lange kann ich sie aufbewahren?

Sie können sie bis zu 2 Monate sicher im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter aufbewahren.

Wie viele Holundergummis nimmt man an einem Tag?

Die Anzahl der Gummis, die Sie nehmen können, hängt von der Größe der verwendeten Form ab. Wenn Sie kleinere Formen verwenden, können 2 bis 3 richtig sein. Wenn Sie größere Formen haben, benötigen Sie möglicherweise nur 1. Für Kinder würde ich empfehlen, sich beim Kinderarzt Ihres Kindes zu erkundigen, um sicherzustellen, dass Sie ihnen die richtige Menge geben.

Kann ich sie das ganze Jahr über einnehmen?

Ja! Sie können sie das ganze Jahr über nehmen. Wenn Sie sie jedoch nur einmal im Jahr verwenden möchten, empfehle ich Ihnen, sie zu Beginn des Schuljahres und während der Erkältungs- und Grippesaison zu verwenden.

Ich bin nicht vegan, kann ich Gelatine hinzufügen?

Ja, das können Sie. Wenn Sie jedoch vegan sind, verwenden Sie keine Gelatine. Sie sollten stattdessen Agar-Agar verwenden. Gelatine ist nicht vegan freundlich.

bestes Holundergummis Rezept

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Zutaten

  • Unsere Hausgemachten Holunder-Sirup, 1 Tasse
  • agave / maple syrup ¼ cup
  • agar-agar, 2 tbs

Anweisungen

Mit der saute-Funktion, erhitzen Sie die Instant Pot-Holunder-Sirup.

Als nächstes den Süßstoff wie Agaven- oder Ahornsirup und Agar-Agar hinzufügen und kontinuierlich verquirlen, bis der Sirup eindickt.

Gießen Sie den dicken Sirup mit dem Tropfer vorsichtig bis zur Oberseite in jeden Hohlraum der Form.

Im Kühlschrank lagern und eine Stunde lang kühlen, bis sie fest werden und leicht aus den Formen genommen werden können.

Sobald Sie fertig sind, nehmen Sie die Gummis aus den Formen und lagern Sie sie in einem luftdichten Behälter für bis zu 2 Monate im Kühlschrank.

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