cigaretter og miljøet
kredit: Sera Cocora, Peksel

at vælge at ryge cigaretter resulterer i en score på ubehagelige bivirkninger såsom øgede chancer for at udvikle øvre luftvejsinfektioner, KOL og lungekræft. Mens mange rygere forsøger at holde op på grund af deres viden om de potentielle sundhedsrisici, få mennesker virkelig overveje virkningen cigaretter har på planeten.

cigaretter udgør betydelige risici for luften, jorden og vandforsyningen. De frigiver giftige kemikalier i atmosfæren, og de fleste indeholder filtre, der ikke nedbrydes i årtier. De, der er bekymrede for at redde miljøet, kan huske truslen mod planeten som en ekstra motiverende faktor for at hjælpe dem med at sparke skodderne!

cigaretter og luften

cigaretter frigiver partikler i luften, ligesom biludstødning gør. En nøgtern forskningsundersøgelse antyder, at cigaretrøg udsender toksiner med hastigheder, der er 10 gange højere end for dieselemissioner. Cigaretter indeholder kendte kræftfremkaldende stoffer som formaldehyd og bensin. Derudover indeholder røgen toksiner som ammoniak, kulsyre og cyanid. Disse toksiner gør uoprettelige skader på fysisk sundhed, og også til udseende. Faktisk fandt en undersøgelse, at rygere kan miste alt fra en til tre tænder hvert 10.år. Kan du forestille dig at miste dine tænder?

forskning afslører også, at mange cigaretter indeholder radioaktive elementer, som kan påvirke, hvorfor mange rygere har en højere risiko for at udvikle andre former for kræft uden for lungerne. Disse radioaktive emissioner kan påvirke den genetiske kode for ikke-humane dyr, der udsættes for brugt røg. Ligesom menneskelige babyer født af mødre, der ryger, risikerer at lide fødselsdefekter, kan nyfødte dyr, der udsættes for røg, blive udryddet på grund af ændringer i deres DNA.

selv rygere, der skifter til e-cigaretter, skader luften, som alle har brug for at trække vejret. Selvom disse enheder skærer ned på mængden af klæbrig tjære, der gør rygernes tænder gule, frigiver de ikke desto mindre giftige kemikalier i luften.

cigaretter og vores vand

i de sidste 32 år var den første type affald, der blev indsamlet af dem i strandoprydningsbesætninger, cigaretskodder. Cigaretter udgør en større procentdel af havforurening end plaststråler, indpakninger og flasker. Selv når rygere bortskaffer cigaretter ved at skylle dem ned på toiletter, fører stormafløb dem til havet.

materialerne i cigaretfiltre viser sig dødbringende for mange vanddyr. Dyr som fisk og skildpadder fejler skodderne til mad, hvilket resulterer i opbygning, der blokerer fordøjelseskanalen, hvilket fører til smertefuld død ved sult, selv når de spiser mere. Fordi plastik, der bruges i cigaretfiltre, tager et helt årti eller mere at nedbrydes, selvom enhver ryger sparkede vanen i dag, vil de unødvendige dødsfald fortsætte i de kommende år.

problemet med Cigaretaffald

produktionen af cigaretter kræver hugning af milliarder træer på årsbasis. Mange af disse træer kommer fra regnskoven, hvor skovrydning til andre formål allerede har udryddet uerstattelige plante-og dyrearter. Ironisk nok kan kuren mod mange sygdomme forbundet med rygning allerede have brændt for at plante tobak, aldrig at vende tilbage.

desuden produktionsprocessen cigaretter gennemgår også frigive toksiner i luften og jorden. Jordforringelse på grund af industriel forurening gør ellers agerjord uegnet til plantning af afgrøder. I betragtning af at cirka en ud af syv mennesker kæmper for at få nok at spise, ødelægger jord, der kan hæve majs eller sojabønner, begrænsede ressourcer og bidrager til verdens sult.

Find hjælp til at holde op

cigaretter skaber både fysisk og mental afhængighed, hvilket betyder, at simpelthen at gå kold kalkun forårsager ubehagelige bivirkninger, der vender mange tilbage til deres tidligere måder. Den gennemsnitlige ryger forsøger at holde op 30 gange, før han endelig sparker vanen for godt.

heldigvis findes der rigelige gratis ressourcer til at hjælpe rygere med at forvise skodderne. I USA bruger regeringen ressourcer til telefon-og tekststøttelinjer, der hjælper rygere med at holde kursen, når fristelsen til at vende tilbage til vanen vokser for meget til at håndtere. Online supportgrupper og sociale medienetværk tilbyder yderligere måder for dem, der prøver at holde op med at få den hjælp, de har brug for.

de med en alvorlig fysisk afhængighed af nikotin drager fordel af plaster, der gradvist reducerer mængden af toksinet i deres blod, hvilket letter bivirkninger. Visse antidepressiva som Chantik hjælper dem, der ønsker at holde op med at overvinde det psykologiske behov for tobak. Andre rygestop hjælpemidler omfatter tygge på tandstikkere at overvinde behovet for at have noget i munden og erstatte røg pauser med ikke-giftige vandkøler sladder sessioner også hjælpe.

afslutning sparer menneskers og miljømæssige sundhed

de, der kæmper for at sparke cigaretvanen, kan trøste sig med, at deres indsats vil have en positiv miljøpåvirkning. Nogle kan finde yderligere motivation til at holde op med at vide, hvordan deres vane skader langt mere end deres eget helbred. Ved at uddanne forbrugerne om konsekvenserne rygning har på planeten, kan vores samfund endelig bryde fri fra tobaksafhængighed.

Posted on

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.